LA COMUNICACIÓN ENTRE "LAS PARTES" CONSTRUYE "UN TODO"-------------
Comunicación sólo hay una, pero ésta se presenta de diferentes formas y aunque toda "comunicación" tiene idéntico tratamiento, debemos comprender que el universo entero es en si mismo "la comunicación".
Ante todo, observemos que cada entidad, por insignificante que ésta sea, es un "contenedor de información". Por ejemplo, si la presencia de un insecto nos produce repugnancia,´es "comunicación". Si un atardecer rojizo y precioso nos emociona, es "comunicación". Podríamos decir que la "información contenida en cada objeto" nos produce una serie de sensaciones-emociones y ésta es la "comunicación". No obstante, el "posicionamiento" que desarrollamos delante de algo, "varía la comunicación". Podemos decir pues, que la "comunicación" es algo que sucede entre dos o mas individualidades y que ésta puede variar en función del "posicionamiento mental" de esas individualidades.
Siendo este tema extenso y complejo, resulta preferible abordarlo desde un ángulo práctico:
* Toda comunicación contiene un lenguaje peculiar, inherente al objeto al que pertenece.
* Observar y comprender el lenguaje que se usa en una comunicación permite la escucha.
* Cuando me defiendo de algo por que me produce una sensación desagradable, no escucho.
* El silencio me permite que cada objeto me cuente su historia personal.
COMUNICANDO CON NUESTRO CEREBRO
Hoy día es perfectamente aceptado por el mundo científico las infinitas posibilidades de nuestro cerebro: Nos puede curar, enfermar, alterar el metabolismo (engordar, adelgazar), brindar optimismo o pesimismo, aliviar la preocupación (confianza), etc. Donde no hemos tenido mucho éxito es justamente en la "comunicación" y ello a pesar de que a través del "pensamiento" lo "intentamos continuamente"...pero...¡¡¡No funciona!!!
Para activar una "comunicación consciente" con nuestro cerebro, debemos primero "escuchar-lo", "observarlo", "entenderlo". Cuando uno observa el "movimiento del cerebro" se encuentra con una primera capa "el verbo" un parloteo incesante que apenas cambia nada (incluso lo empeora) En una "segunda capa" vemos que ese "parloteo incesante" produce una serie de sensaciones-emociones, pero lamentablemente estamos "adiestrados en el mundo de la razón" y por ello primamos lo "razonable" (el parloteo) antes que lo "sensible" (la emoción inherente)
Esto nos lleva a una curiosa elección, que aunque apenas somos conscientes de ella, existe con inmensa fuerza...¡¡¡Escojemos tener razón antes que ser felices!!! De otro modo, "nuestra atención" no estaría enfocada en "el parloteo" sino en la "emoción inherente" a él. Dicho de otro modo, preferimos tener "razón" aunque tenerla nos haga "sentir y vivir mal"
Imaginemos por un momento que podría suceder si hiciéramos lo contrario:
* Cuando un "pensamiento" me hace "sentir mal", simplemente lo descarto.
* Cuando "veo" algo que me desagrada, busco la parte bonita que sin duda contiene.
* Cuando alguien me hace algo que me disgusta, busco algo hermoso en esa acción.
* Etc.
Claro que la mayoría de la psicología y psiquiatría nos hablarían de "auto-engaño", pero eso es por el tremendo "culto a la razón" que los humanos elegimos hace mas de 15.000 años. Cuando uno "recuerda" que "sentirse bien" es en si mismo el fin de todo lo que hacemos, comienza a aceptar "soltar" la "necesidad de tener razón" y "modela su modo de pensar" acorde a su nueva elección.
El cerebro es tremendamente receptivo si sabemos como cominicar con él, si somos "coherentes" y damos "continuidad" a un modo de vivir, hacer, pensar, etc. que "premie el bien sentir" antes que la razón.
Pensando en aras del "bien sentir" de un modo continuo y sin fisuras o excepciones, creamos "nuevas redes neuronales", con el paso del tiempo, éstas se "automatizarán", nuestra manera de pensar cambiará, eso cambiará también nuestra manera de "sentir-nos" y por último cambiarán los sucesos de nuestra vida...y eso es comunicar...La razón por su parte (al ser nuestra) no cambia nada ya que ha sido aprendida en el pasado. Aún así ¡¡¡También es comunicación!!!
De modo que aquí tenemos la elección:
a/ Sigo rindiendo culto a "mi razón" y perpetuo mi vida tal como siempre fue (comunico de yo a yo) creyendo que "lo demás" no cabe en mi vida.
b/ Apuesto por sentir bien, hago silencio y aprendo a tener una respuesta flexible a cada acontecimiento que vivo, escojo siempre lo que me hace sentir mejor (comunico de un "no yo" con el mundo, dicho de otro modo...le doy la razón) Mi vida cambiará y sólo tendré que aceptar o descartar cada cambio, como un campesino acepta o rechaza las piezas de su colecta...eso sería vivir.
Juanjo & Juanito
